Активирайте своя БЕЗПЛАТЕН акаунт!
Нашата библиотека за филми и видео може да се предава или изтегля само от членове
Продължете да гледате БЕЗПЛАТНО ➞Регистрирането отнема по-малко от 1 минута, след което можете да се насладите на неограничени филми и телевизионни заглавия.
Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques 1994 Безплатен неограничен достъп
In this introduction to basic bodybuilding, learn about progressive resistance weight-training, sets, reps and split system training, free weights and machines, training techniques, rest and recuperation, and how muscles adapt to exercise.
Жанр: Documentary
В ролите: Joe Weider
Екипаж: Linda Saint Marc (Executive Producer)
Студио: Weider Health and Fitness
Времетраене: 36 минути
Качество: HD
Пуснете: Jan 01, 1994
Страна: United States of America
Език: English
